На данный момент половое воздержание от мастурбации и секса входит в моду. Точнее сейчас идет некий тренд на эту тему. И все это не спроста. Ведь как выяснилось от воздержания мужчины получают колоссальную пользу. Если конечно они правильно воздерживаются.
Польза и вред воздержания от мастурбации и секса для мужчины
Большинство из тех людей которые практикуют воздержание отзываются о нем только положительно. Есть конечно некоторые негативные факторы, о которых будет рассказано чуть ниже. Но в целом этот очень полезная практика.
Польза воздержания от мастурбации и секса
- У вас появляется больше времени.
- Депрессия исчезает из вашей жизни.
- Улучшается память
- Вы становитесь более внимательным, осознанным.
- Речь улучшается.
- Мышечная сила прибавляется особенно если вы занимаетесь физическими упражнениями.
- Масса тела снижается. От 1 до 5 кг может уйти за месяц.
- Вам снятся множество снов.
- Интуиция усиливается
- Удача возрастает.
- Мотивации становится больше.
- Вы становитесь более уверенным человеком, и вся ваша неуверенность рассыпается.
- Боязнь людей пропадает. Вы становитесь более социально адаптированными.
- Настроение стабилизируется.
- С ногтей пропадут белые пятна.
- Кожа примет более привлекательный вид.
- Взгляд станет более озорным с особым блеском. Будет привлекательный взгляд.
- Зрение улучшится.
- Станет легко начинать общение с людьми. Вообще оно выйдет на новый уровень.
- Жизнь станет более радостной. Радость будут приносить банальные вещи, чтение книг, прогулка, катание на велосипеде и т.д.
- Сил будет больше и если вы направите их на повышение по карьерной лестнице, то вы непременно подниметесь.
- Процесс обучения станет продвигаться куда более лучше. Вы станете лучше учится. Это будет вызывать у вас радость.
- Сначала тестостерон увеличится, а потом придет в норму.
- Потенция поднимется.
- Вы станете более выносливыми к физической и психической работе.
- Станете более усидчивым.
- Половое влечение возрастет.
- Тревожность уменьшится или вообще исчезнет.
- Плохих мыслей станет по меньше.
- Волосы станут более черными. Если вы еще молоды, но у вас появились седые волосы, то они могут исчезнуть через 100 дней полового воздержания.
Таким образом воздержание для мужчин дает огромную пользу. Если вы задаетесь вопросом сколько времени полезно воздержание для мужчин, то здесь все зависит от целей. А вообще, чем дольше человек не сливает свое семя, тем лучше. Такие вот плюсы жизни без мастурбации.
Основные признаки долгого воздержания у мужчин:
- Решительность.
- Смелость.
- Высокая активность.
- Привлекательный вид.
- Блеск в глазах.
- Иногда может быть вспышки гнева.
- Сила.
Такие признаки говорят о том, что человек вероятнее всего находится на воздержании, но 100%-й гарантии это не дает.
Вред воздержания для мужчин
Теперь поговорим о том, что происходит с организмом мужчины при длительном воздержании, а конкретно о вреде долгого отказа от секса и мастурбации.
- Агрессия. Особенно сильно она может проявляться на первых порах. Потом она растворяется и человек ее может контролировать.
- Простатит. Возникает если человек неправильно воздерживается. Например, постоянно возбуждается, мечтает о сексе, представляет в фантазиях как он занимается любовью с женщиной, постоянно разглядывает эротические видео или картинки. Пялится на мимо проходящих женщин. В общем не контролирует себя. Он как бы хочет и терпит. А это вредно. В момент этих процессов сигнал идет к половой системе, вырабатывается секрет и другие жидкости, которые скапливаются и могут вызвать воспаление.
- Сперма при воздержании может стать гуще и ее будет мало. Это связано с тем что организму она пока не нужна и ее выработка снижается.
Таким образом если неправильно подходить к долгому воздержанию у мужчины без секса могут быть некоторые из этих негативных признаков.
В результате всего выше сказанного можно утверждать, что отсутствие интимной жизни оказывает положительное влияние на здоровье мужчины.
Воздержание от онанизма улучшает как психическое, так и физическое состояние организма. В большинстве случаев потеря семени ослабляет мужчину и делает его более уязвимым. Семя нужно лишь для зачатия ребенка. Поэтому используйте его только по назначению.
С уважением, проект Сила Воздержания!
Где исследования? Где факты? Хуйню несёте долбоебы.
Добрый день! Так, вас здесь ни кто не оскорбляет и вы будьте добры не хамить.
Первый пункт — больше времени. На мастурбацию может уходить до нескольких часов. Соответственно если не тратить время на дрочку, то у вас его будет больше.
Второй пункт — Депрессия исчезает. Объясняю, вы меньше получаете удовольствий от слива, копятся гормоны удовольствия (например дофамин), в итоге депресняк уходит, но здесь нужно долго воздерживаться. Могут быть гормональные качели то вам кайфово, то печально. От повышения уровня гормонов удовольствия депрессия растворяется.
Третий пункт — Память. После слива теряется и выплескивается ряд гормонов. Например пролактин, обычно выходящие гормоны расслабляют, мозг становится каким то затуманенным, даже лень что то запоминать. Мастурбация достаточно сильно влияет на нервную систему, она словно высасывает ее. Если будите каждый день сливать, то у вас будет слабость, раздражительность, суицидальные мысли, тряска рук, тяжесть в голове, головные боли и т.д Это проверено на собственном опыте и опыте других людей. Конечно эти симптомы могут быть не у всех, все зависит от вашего организма и его возраста.
Научные факты я вам не могу предоставить. Все эти данные были получены на основе отзывов людей с Ютуба, книг о вреде онанизма еще СССРовских времен. Вот например ссылка на одну из книг: https://royallib.com/book/fayngold_lev/onanizm_ego_prichini_posledstviya_i_meri_borbi_s_nim.html
Если есть желание разобраться в этой теме и если вам оно надо, то можете почитать эту книжку, а лучше найти еще ряд книженцый и изучить их.
Так блять, это времена СССР, вы не думаете что это всё пиздёж и во время СССР это было ужасно и не приемлемо? Таким образом и пытались втереть то, что мастурбация это плохо и воздержание поможет, и + какие нахуй 100 дней? Очевидно же что пиздёж))
Не попробуешь – не узнаешь. Кому то в кайф сливать всю жизнь, а кому то воздерживаться. И слив и воздержание дают кайф, остается лишь выбрать сливать или воздерживаться. Кто уже насливался, предпочитают попробовать что то новое например по воздерживаться. Если заходит, продолжают, если нет, возвращаются обратно к своим привычкам.
По себе могу сказать что после слива испытываю головную боль, мне ни хочется ничего делать, нет сил работать, я теряю мотивацию, мое общее самочувствие ухудшается. На воздержание все суппер, бодрячком!!!
Я думаю что сейчас слишком много вранья летит от лиц в белых халатах, которые рекомендуют теребонькать свои песюньки. При этом они не предоставляют ни каких научных фактов и исследований.
На мой взгляд, самое главное в воздержании от рукоблудия это в первую очередь победа духа над плотью. Это гораздо важнее всего остального.
Это точно!
Класс! Я был на воздержании полные 56 дней, у меня была цель 200 дней. 9.04.25 был слив. Очень тяжело на таком сроке, думал желание со временем будет уменьшаться (притом что сейчас ещё весна)… Хочу сказать что это были сказочные 56 дней. На работе меня хвалили, мои таланты будто выросли за какие-то почти 2 месяца, а самое главное это дисциплина! Дисциплина при воздержании просто огонь, я могу заниматься чем-то определённым каждый день и мне это не надоедает!
Вывод такой — хочешь быть дисциплинированным, стабильным, счастливым, внимательным и привлекательным — тогда воздержание это отличный инструмент!
Я испытал это и назад теперь мне не хочется!
В общем буду пробовать с завтрашнего дня, так как слив был ещё и сегодня.
Цель 200 дней.
После завершения цели отпишусь здесь о своих ощущениях и наблюдениях. Хотя даже если будет срыв, всё равно отпишусь.
Отсчет начинается с 14.04.2025
200 дней достойная цель! Надеюсь у тебя все получиться! Я сам чуть больше 4-х месяцев практиковал воздержание. Было классно! Хочу повторить!
Самое основное что происходит, что уже 100% заметно это кожа лица становится более масляной, появляется блеск в глазах — это меня делает более привлекательным. Люди думаю, из-за глаз обращают еще внимание. Голова всегда четче мыслит. Ну и еще такой самый заметный эффект это не отмалчиваться в какой-то ситуации а говорить, то есть проявлять инициативу. Становишься более инициативным. Отстаиваешь свои интересы, свои идеи. Воздержание, оно прям тебя толкает биться за что-то. Словно появляется стержень внутри, духовно внутренне становишься сильнее.
Еще кстати один заметный эффект, это более яркие сны. Такое у меня появлялось после того, как я пил всем известный Тенотен. И вот этот эффект дает и воздержание. Возможно это у меня только так.
Вот сейчас например в жизни ситуация, после запойных срывов я стал каким то слабым внутренне, пустил все на самотек. Окружающие люди этим пользуются и пытаются доминировать. Есть чел на работе которому я объясняю что сейчас мы так и так сделаем, а он со мной спорит, все мои идеи отвергает. Но потом через пять минут это все выворачивает так, как будто бы это он так предложил сделать и короче делаем. Я молчу. У меня сейчас очень маленький уровень воздержания и доминировать, что либо отстаивать очень тяжело.
Но когда например два месяца воздержания, у меня слетает с языка все то, о чем бы я промолчал. Иногда даже приходится жалеть о том, что сказал.
На длительных сроках воздержания говорят что есть агрессия, но это не то чтобы агрессия это некая сила, дополнительная энергия, которая может выплескиваться. Ей нужно учиться управлять. И тогда будет еще интереснее. Если управляете, то даже и не заметите. Если чувствуете это напряжение, то возможно вам помогут какие-то физ упражнения, релаксирующая музыка, запахи арома масел, спокойные фильмы или простая пробежка по парку. Гормональный фон меняется поэтому могут быть различные всплески, а потом должно прийти равновесие.